Schneller & einfacher Sauerrahm-Frucht-Dip
von rtIsabelmn48
Kurzbeschreibung
Um die Langeweile nach der Schule zu vertreiben, habe ich diesen Dip entwickelt. Wir haben ihn mit Obst und Pita-Chips verwendet. Ergibt etwa 1 Tasse.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer kleinen Schüssel fettarmen Sauerrahm, zerdrückte Ananas und Zucker vermengen.
- 2
Umrühren, bis alles gut vermischt ist.
- 3
Zucker und Zimt nach Geschmack hinzufügen.
- 4
3 oder 4 Erdbeeren (oder mehr) würfeln und unter die Mischung heben.
- 5
Sofort mit Erdbeeren, Bananen, Pita-Chips oder anderem Obst oder Crackern servieren, die einen kleinen Aufmunterer brauchen!
- 6
Für eine dickere Konsistenz die Ananas vorher abtropfen lassen.
- 7
Versuchen Sie, jede andere Frucht, die Sie zur Hand haben, anstelle von Erdbeeren und Ananas zu verwenden.
- 8
Ergibt 8 Portionen à 2 EL.
Ähnliche Rezepte
Frischer Guacamole-Dip
Mit nur sieben Zutaten und ein paar Minuten Ihrer Zeit haben Sie einen schmackhaften Dip für jeden Anlass.
Frischer Obstsalat mit Honig-Joghurt-Dressing
Wir lieben all die süßen Aromen und kontrastierenden Texturen in diesem einfachen Obstsalat. Mit gehackten, gerösteten Nüssen oder Granola für den Crunch bestreuen.
Leckere Trail-Mix
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!