Schokoladen-Bananen-Shake
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Zubereitung10 Min
Ein frostiger Schluck Himmel :) Abgeleitet von dem Sarma-Rezept.
für 1 Portionen
Dies erfordert ein wenig Vorausplanung ... oder vielleicht haben Sie bereits einige gefrorene Bananen und/oder frische Mandelmilch.
In der angegebenen Reihenfolge mixen, dabei darauf achten, nicht zu lange zu pürieren (es soll kalt und nur leicht schaumig sein).
Die Schokoladenzutat kann weggelassen werden ... es schmeckt auch so großartig!
Ergibt 1 Quart oder 2 Pint.
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Dieses sündige und gleichzeitig gesunde Smoothie-Rezept schmeckt, als hätte es viele Kalorien, aber es hat nur 160 für das ganze Glas! Süß, cremig und völlig zufriedenstellend.
Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!
