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Schokoladen-Erdbeer-Mousse

Schokoladen-Erdbeer-Mousse

von Milankuma679

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Zubereitung30 Min
Portionen4
DessertsPartyZuckerfrei

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Schlagsahne in einer elektrischen Küchenmaschine etwa 1 Minute schlagen.

  2. 2

    Vanille und Stevia-Extrakt einrühren, bis steife Spitzen entstehen.

  3. 3

    Beiseite stellen.

  4. 4

    Das Kokosöl 10-15 Sekunden in der Mikrowelle schmelzen und dann das Kakaopulver einrühren, bis alles gut vermischt ist.

  5. 5

    Jetzt zur Hälfte der Sahnemischung hinzufügen.

  6. 6

    Beide Hälften 15 Minuten im Kühlschrank kühlen.

  7. 7

    Die Schalen aus dem Kühlschrank nehmen und den Joghurt zur nicht-schokoladigen Hälfte hinzufügen.

  8. 8

    Diese Mischung etwa 1 Minute mit der elektrischen Küchenmaschine schlagen.

  9. 9

    Die Schokoladenhälfte vorsichtig unter die Mischung heben.

  10. 10

    Die Schalen mit Erdbeeren (1/2 c jeweils) füllen und mit 1/4 der Mousse-Mischung garnieren.

  11. 11

    1-2 Stunden im Kühlschrank kühlen und dann servieren.

Tipps

Schöne Gläser setzen das Ganze in Szene.

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DessertsZuckerfrei

Nährwerte pro Portion

151.7
Kalorien
2,3 g
Eiweiß
8,3 g
Kohlenhydrate
12,9 g
Fett

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