Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinbällchen
von Lukas-6585
Kurzbeschreibung
Diese Snacks können zu Bällchen oder Riegeln geformt werden. Köstlicher Snack, perfekt zur Energieversorgung für das Training.
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel Erdnussbutter, Honig und Vanille cremig rühren.
- 2
Haferflocken, Leinsamen und Proteinpulver hinzufügen.
- 3
Es kann nötig sein, die Hände zu benutzen, um alles zu vermengen.
- 4
Die Milch esslöffelweise hinzufügen, bis die Mischung gut vermischt ist.
- 5
Zu 16 Bällchen formen oder in eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken.
- 6
Mindestens eine Stunde kühlen.
- 7
Genießen.
Tipps
Ich habe keine Ahnung, wie lange sie haltbar sind, einfach im Kühlschrank aufbewahren. Das ursprüngliche Rezept sagte, man solle 1/4 Tasse ungesüßtes Apfelmus verwenden, aber ich hatte keines, deshalb habe ich 2 Esslöffel Milch verwendet.
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Nährwerte pro Portion
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