Schokoladenkäsekuchen - Reiskeks

Name: Schokoladenkäsekuchen - Reiskeks
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Reiskeks mit Schokolade, 1 Portion; Frischkäse, fettfrei, 15 g = 1/2 EL; Zuckerfreie Erdbeermarmelade von Smuckers

von Luisa-4938

Zutaten

für 1 Portionen

Reiskeks mit Schokolade, 1 Portion
Frischkäse, fettfrei, 15 g = 1/2 EL
Zuckerfreie Erdbeermarmelade von Smuckers

Zubereitung

1
Einen Schokoladen-Reiskeks nehmen, Frischkäse auf den Reiskeks streichen, dann die Marmelade über den Frischkäse verteilen und genießen.

Nährwerte pro Portion

85

Kalorien

1,0 g

Eiweiß

16,0 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen1

Snacks

4.5 (219)

Das ist ein leckeres Dessert oder Snack, das ich habe, wenn ich Lust auf etwas Süßes habe.

Snacks

2 Min

Erdbeer-Käsekuchen-Shake

4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min