Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Olivenöl in einer Pfanne bei niedriger Hitze erhitzen.
- 2
Paprika, Zucchini, Karotte und Tomaten anbraten.
- 3
Schwarze Bohnen, Kreuzkümmel, Limettenzeste und Limettensaft hinzufügen.
Ähnliche Rezepte
Cowboy-Caviar
4.4 (335)
Servieren Sie diese schwarze Bohnensalsa, bekannt als Cowboy-Caviar, bei Ihrem nächsten Potluck.
BeilagenGrillfest
10 Min
Schwarze Bohnen Hummus
4.2 (370)
Rauchig vom Kreuzkümmel mit einer versteckten Portion Gemüse, ist dieser Dip sowohl in einem Burrito als auch auf Tortilla-Chips lecker.
BeilagenMexikanisch
10 Min
Italienisches Gemüseauflauf
4.0 (305)
Dieses farbenfrohe, natriumarme, cholesterinfreie Gemüsegericht wird ohne zusätzliches Fett zubereitet.
Beilagen
Nährwerte pro Portion
192
Kalorien
10,0 g
Eiweiß
36,1 g
Kohlenhydrate
4,3 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!