Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Schwarze Bohnen, Karotten, Tomate und Ei in eine Küchenmaschine geben und gut vermengen.
- 2
Die Mischung sollte glatt sein, aber noch einige Stücke enthalten.
- 3
In eine Schüssel umfüllen, Gewürze und Semmelbrösel hinzufügen.
- 4
Alles gut vermengen und in 6 Portionen aufteilen.
- 5
Aus jeder Portion Patties formen.
- 6
In einer großen Pfanne das Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- 7
Die Patties hinzufügen und etwa 5 Minuten pro Seite braten, bis sie außen knusprig sind.
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Nährwerte pro Portion
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