Kurzbeschreibung
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Schweinefleisch in Stücke schneiden oder Koteletts in Würfel schneiden, in Pfeffer anbraten, mit Salz, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver würzen, dann Mehl hinzufügen und goldbraun anbraten.
- 2
Wasser und Tomatensauce hinzufügen und rühren, bis das Mehl aufgelöst ist und die Soße die gewünschte Dicke hat.
- 3
Grüne Chilis hinzufügen und köcheln lassen, bis die Soße leicht dick ist oder die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 4
Servieren.
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365 Min
Nährwerte pro Portion
67.6
Kalorien
4.7 g
Eiweiß
9.1 g
Kohlenhydrate
1.8 g
Fett
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