Seitan-Vodka-Spaghetti "Zucchini"

Name: Seitan-Vodka-Spaghetti "Zucchini"
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 große Spaghetti-Zucchini; 1 Glas Vodka-Pasta-Sauce; 1 EL Olivenöl; 3 EL Parmesan; 225 g Seitan, gemahlen; 1 kleine Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; italienische Gewürze; schwarzer Pfeffer; Zwiebelpulver; Knoblauchsalz

von Max_Fischer

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Zubereitung10 Min

Kochzeit15 Min

Portionen4

Abendessen Italienisch

Spaghetti-Zucchini mit einer köstlichen fleischlosen Vodkasauce.

Nährwerte pro Portion

387.7

Kalorien

20,0 g

Eiweiß

30,6 g

Kohlenhydrate

17,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vegetarische Gerichte

2

Dann mit einer Gabel die Spaghetti-Stränge herausziehen. Seitan mit Vodka-Sauce, Zwiebel, Knoblauch und Olivenöl kochen.

4.0 (2)

AbendessenItalienisch

35 Min

Lindas italienischer Zucchini-Topf

4.6 (14)

Ein geschmackvolles, fettarmes italienisches Gericht - hervorragend über Engelshaar-Pasta oder Ihrer Lieblingspasta oder Reis. Der Schlüssel ist der Geschmack mit Knoblauch, Paprika und Gewürzen, die zu gewürfelter Zucchini hinzugefügt werden.

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Pasta kochen und den Rest einrühren.

AbendessenFettarm

21 Min

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Seitan-Vodka-Spaghetti "Zucchini"

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