Kurzbeschreibung
Dies ist ein Rezept von meiner Großmutter! Sie sind köstlich und gesund! Dieses Rezept sollte morgens oder am Abend zuvor zubereitet werden, damit das TVP und die Haferflocken all die leckeren Aromen aufnehmen können! TVP ist normalerweise im Bulk-Bereich zu finden. Ich denke, ich sollte diesem Rezept etwas mehr Geschmack hinzufügen... vielleicht etwas Gewürzsalz oder rote Pfefferflocken... oder was auch immer man mag!
Zutaten
für 9 Portionen
Zubereitung
- 1
TVP und Wasser vermengen und 30 Minuten quellen lassen, dann alle anderen Zutaten hinzufügen und einige Stunden stehen lassen, damit sie die Feuchtigkeit aufnehmen.
- 2
In Portionen von 1/3 Tasse oder nach Belieben abstechen und bei mittlerer Hitze braten, bis sie auf beiden Seiten schön gebräunt sind.
Ähnliche Rezepte
Hackfleisch- und Kartoffelauflauf
Meine Tante Gwen war eine großartige Köchin und sie hatte schnelle Rezepte, die immer so gut waren wie ihre Rezepte, für die man den ganzen Tag gebraucht hat. Dies war eines meiner Lieblingsrezepte aus ihrer schnellen Liste.
Vegane Linsenburger
Ein schmackhafter Burger-Pattie, der reich an Ballaststoffen und Folsäure ist und einfach zuzubereiten ist. Servieren auf einem Vollkornbrötchen mit den Lieblingsbelägen.
Eier und Haferflocken
Ein köstliches Frühstück, das sowohl süß als auch herzhaft zubereitet werden kann und Sie den ganzen Morgen satt hält (zumindest)!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!