Shellys leichte Sushi-Avocado-Rolle mit Pilzen

Name: Shellys leichte Sushi-Avocado-Rolle mit Pilzen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 125 g gekochter weißer Reis mit Reisessig und Splenda; 0,25 reife Avocado, in Scheiben; 1 mittelgroßer Pilz, in Scheiben; 1 Blatt Sushi-Nori

von neoMiriamzen16

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Zubereitung10 Min

Portionen1

Asiatisch Mittagessen

Kalorienreduzierte Sushi-Rolle, die ich gemacht habe.

Zutaten

für 1 Portionen

125 g gekochter weißer Reis mit Reisessig und Splenda
0,25 reife Avocado, in Scheiben
1 mittelgroßer Pilz, in Scheiben
1 Blatt Sushi-Nori

Zubereitung

1
Das Nori auf eine Bambus-Sushi-Matte mit der glänzenden Seite nach unten legen, 125 g Reis auf das Nori verteilen. Die Pilze und Avocados in der Mitte platzieren und alles mit der Matte aufrollen.

Nährwerte pro Portion

186.9

Kalorien

4,5 g

Eiweiß

27,6 g

Kohlenhydrate

6,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vegetarisch

Vegetarische Gerichte

4.5 (141)

Lecker und einfach, dieser Salat kombiniert all meine Lieblingssushi-Zutaten in einer Schüssel! Und da er auf einem California Roll basiert, verwendet er vollständig gegartes Meeresfrüchte.

AsiatischSalat

10 Min