Shrimp Caesar Salat #FITFOOD

Name: Shrimp Caesar Salat #FITFOOD
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 475 g gehackter Römersalat; 250 g frischer Babyspinat (roh); 1 Frühlingszwiebel; 8 halbierte Kirschtomaten, frisch; 1 EL Parmesan, gerieben; 2 EL Cardini's Light Caesar Dressing; 3 Garnelen, roh

von Finn-1509

Inspiriert von der 30-tägigen Fit Food Challenge von Spark.

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und genießen.

Tipps

Ich habe gekochte gefrorene Garnelen verwendet. Praktisch, weil man die Tüte gefroren aufbewahren und ein paar Garnelen nach Bedarf entnehmen kann. Sie tauen schnell unter kaltem Wasser auf. Dann habe ich den Schwanz entfernt und sie mit meiner Küchenschere in mundgerechte Stücke geschnitten.

Nährwerte pro Portion

180.1

Kalorien

10,6 g

Eiweiß

15,9 g

Kohlenhydrate

9,4 g

Fett

Bewertungen

4.5

(4 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen1

Fisch Salat

4.5 (2)

Genießen Sie Alaskalachs, gegrillt auf einem Feta-Apfel-Salat. Dieses Rezept empfehle ich für diejenigen, die von dem herzgesunden Omega-3-Fisch profitieren und den Geschmack von Apfelstücken und Feta-Käse über einem Spinatsalat genießen. Dieser Salat ist leicht und hält satt, was perfekt ist, um ihn an einem heißen Sommertag zu servieren.

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10 Min

Knoblauch-Chili-Garnelen-Salat

Leckerer Sommersalat mit Knoblauch und Chili (optional), frischem Avocado und Rucola. Serviert mit geröstetem französischem Baguette (optional), in Olivenöl geröstet und mit Knoblauch eingerieben. Super schnell, super lecker, kalorienarm, gesundes Essen.

FischLow Carb

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