Kurzbeschreibung
Der Ahornextrakt und die knusprigen Pekannüsse in dieser tröstlichen Schüssel täuschen das Gehirn vor, dass man zum Frühstück einen Blondie hat. Lecker!
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Am Vorabend: Sprühen Sie Ihren Crock mit etwas Öl ein, um die Reinigung später zu erleichtern.
- 2
Alle Zutaten außer dem Süßungsmittel und den Nüssen hinzufügen.
- 3
Über Nacht auf niedriger Stufe (7 bis 9 Stunden) kochen.
- 4
Am Morgen: Rühren Sie Ihren Haferbrei gut um und fügen Sie das Süßungsmittel hinzu.
- 5
Es kann oben wässrig erscheinen, aber wenn man umrührt, sollte es eine gleichmäßigere Konsistenz haben.
- 6
Mit gehackten Pekannüssen bestreuen.
Tipps
Lieben Sie dieses Rezept? Schauen Sie sich Kathy Hesters Kochbuch OATrageous Oatmeals: Delicious & Surprising Plant-Based Dishes from This Humble, Heart-Healthy Grain für weitere unterhaltsame Möglichkeiten an, Ihre Haferflocken aufzupeppen!
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Nährwerte pro Portion
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