Kurzbeschreibung
Wie ein PB&J-Sandwich kann dieses Rezept immer mit grundlegenden Vorratskammer-Zutaten zubereitet werden. Ich mag Erdbeermarmelade, aber man kann auch Traubenmarmelade oder sogar Orangenmarmelade verwenden, wenn das die Lieblingssorte ist. Man kann sogar verrückt werden und Mandel- oder Cashewbutter anstelle von Erdnussbutter verwenden.
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Am Vorabend: Den Crockpot mit etwas Öl einsprühen, um die Reinigung später zu erleichtern.
- 2
Haferflocken und Milch hinzufügen.
- 3
Über Nacht bei niedriger Temperatur (7 bis 9 Stunden) kochen.
- 4
Am Morgen: Den Haferbrei gut umrühren.
- 5
Es kann oben wässrig erscheinen, aber wenn man umrührt, sollte es eine gleichmäßigere Konsistenz bekommen.
- 6
Erdnussbutter und Marmelade einrühren.
Tipps
Lieben Sie dieses Rezept? Schauen Sie sich Kathy Hesters Kochbuch "OATrageous Oatmeals: Delicious & Surprising Plant-Based Dishes from This Humble, Heart-Healthy Grain" für weitere unterhaltsame Möglichkeiten an, Ihre Haferflocken aufzupeppen!
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Ich benutze PB2 Erdnussbutter (2 EL - 45 Kalorien), Target führt dieses Produkt und zuckerfreie Marmelade, um Kalorien zu sparen.
Ich hatte noch nie Glück mit Slow Cooker Haferbrei, bevorzuge die Textur von Haferflocken vom Herd.
Ich mochte die Textur nicht - meiner kam ziemlich klebrig heraus. Der Geschmack war okay.
Schönes Rezept
Zu klebrig für uns.