Dies ist das beliebteste Rezept auf SparkRecipes. Wir haben mehr Gemüse hinzugefügt und das Natrium drastisch reduziert, um es noch besser zu machen.
für 8 Portionen
Das Hähnchen in einen Slow Cooker legen.
Das Taco-Gewürz über das Fleisch streuen, dann das Gemüse und die Salsa darauf schichten.
Eine halbe Tasse Wasser über die Mischung gießen, auf niedrig stellen und 6 bis 8 Stunden garen.
Das Fleisch ist gar, wenn es sich zerteilen lässt oder eine Innentemperatur von 74 °C erreicht.
Wenn es serviert werden soll, das Hähnchen mit zwei Gabeln zerteilen und die saure Sahne unterrühren.
Dieses Rezept ist Teil des SparkPeople Kochbuchs: Liebe dein Essen, verliere das Gewicht.
Ich füge normalerweise die Hälfte der Salsa zu Beginn hinzu und die andere Hälfte kurz vor dem Servieren, um den Geschmack zu intensivieren. Ich ersetze auch griechischen Joghurt durch saure Sahne.
Ich habe Tortillas in einer Pfanne geröstet. Habe geriebenen Käse, das Hähnchen und dann wie eine Enchilada gerollt. Anstatt die saure Sahne ins Hähnchen zu geben, habe ich sie oben drauf mit Koriande...
Ich habe das Originalrezept viele Male gemacht und liebe es. Es ist noch besser mit Chef Megs Taco-Gewürz, und die Kinder werden nie wissen, dass Sie zusätzliches Gemüse hineingeschummelt haben. Genau...
Ich denke, ich würde es gerne mit Hautlosen Hähnchenschenkeln ausprobieren, die im Slow Cooker besser garen und sich besser zerteilen lassen und nur einen kleinen Fettanteil mehr haben. Abgesehen von ...
Ich habe das letzte Woche zum ersten Mal gemacht... es wird nicht das letzte Mal sein! Ich habe gewürzte Tomaten, Pilze, schwarze Bohnen und ein paar zusätzliche Gewürze für einen Kick hinzugefügt und...
Schnell, einfach und fettarm!
Dies ist eine Anpassung meines Lieblingsrezepts für Hühner-Tortilla-Suppe aus dem Slow Cooker. Wenn man die Kalorien hat, um etwas zu sparen, kann man im Ofen Tortilla-Chips zubereiten, um sie mit der Suppe zu essen und mit etwas Sauerrahm, Käse, Avocado und allem, was man mag, zu garnieren! Sie ist jedoch auch ohne sehr geschmackvoll. Achten Sie darauf, eine hochwertige Enchiladasauce zu verwenden, da einige Marken fettig sein können. Manchmal füge ich auch andere Gemüse wie Karotten und Kürbis hinzu.
