Slow Cooker Sesamhühnchen über Reis und Brokkoli

Zubereitung

1. 1

   Hähnchen in den Boden eines Slow Cookers legen.

2. 2

   Zwiebel, Knoblauch, Honig, Sojasauce, Tomatenmark und Öl vermengen und über das Hähnchen gießen.

3. 3

   4 Stunden auf niedriger Stufe garen, vorzugsweise 6 Stunden, gelegentlich wenden, damit das Hähnchen gleichmäßig gart. 20 Minuten vor dem Servieren den Reis nach Packungsanweisung zubereiten und das Hähnchen aus dem Slow Cooker nehmen.

4. 4

   Maisstärke und Wasser in einer Tasse vermengen, um eine Slurry zu erstellen, und mit der Sauce vermischen.

5. 5

   Die Temperatur auf hoch stellen, um die Sauce eindicken zu lassen.

6. 6

   Das Hähnchen zerkleinern, während die Sauce eindickt.

7. 7

   Das zerkleinerte Hähnchen zurück in die eindickende Sauce geben und gelegentlich umrühren.

8. 8

   In einer Pfanne 1 TL Sesamöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

9. 9

   Brokkoli anbraten, bis er knackig und zart ist.

10. 10

    Brokkoli über den Reis legen und mit der Hähnchenmischung toppen.

11. 11

    Mit Sesamkörnern bestreuen.