Spaghetti mit roter Muschelsauce

Name: Spaghetti mit roter Muschelsauce
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 13 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 125 g Progresso rote Muschelsauce; 84 g (1,5 Portionen ungekochte) Vollkornspaghetti #8

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Zubereitung3 Min

Kochzeit

10 Min

Portionen1

Abendessen Fettarm Fisch Italienisch

Ein Gericht, das einfach, schnell und figurenfreundlich ist, voller Ballaststoffe und Eiweiß, aber niedrig in Kalorien und Fett!

Zutaten

für 1 Portionen

125 g Progresso rote Muschelsauce
84 g (1,5 Portionen ungekochte) Vollkornspaghetti #8

Zubereitung

1
Pasta nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.
2
In einem Topf die Muschelsauce langsam erhitzen und über die Pasta gießen, servieren und genießen.

Nährwerte pro Portion

360

Kalorien

16.0 g

Eiweiß

68.0 g

Kohlenhydrate

2.5 g

Fett

Bewertungen

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