Süßer und herzhaftes Salat Rezept | Piroggi

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Süßer und herzhaftes Salat

Süßer und herzhaftes Salat

Name: Süßer und herzhaftes Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 80 g Hähnchenbrust (gekocht), ohne Haut, geröstet; 0.5 Avocado ohne Haut und Kerne, Kalifornien (Haas); 5 große schwarze Oliven; 1 Knoblauchzehe; 15 g Öl- und Essig-Salatdressing; 0.25 Tasse, geschnittene süße Paprika, rot, frisch; 5 g ungesalzene Sonnenblumenkerne; 2 Tasse, zerrissener Römersalat (Salat); 49 g kernlose grüne Trauben (10 Trauben/Portion - 49 g); 1 g frischer Koriander

von Paulzami3

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Zubereitung10 Min

Portionen1

Low Carb Salat Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

80 g Hähnchenbrust (gekocht), ohne Haut, geröstet
0.5 Avocado ohne Haut und Kerne, Kalifornien (Haas)
5 große schwarze Oliven
1 Knoblauchzehe
15 g Öl- und Essig-Salatdressing
0.25 Tasse, geschnittene süße Paprika, rot, frisch
5 g ungesalzene Sonnenblumenkerne
2 Tasse, zerrissener Römersalat (Salat)
49 g kernlose grüne Trauben (10 Trauben/Portion - 49 g)
1 g frischer Koriander

Zubereitung

1
Salat, geschnittene rote Paprika und gehackten Koriander in eine Schüssel geben.

Nährwerte pro Portion

452.9

Kalorien

25.0 g

Eiweiß

26.1 g

Kohlenhydrate

30.1 g

Fett

Bewertungen

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Trauben, Oliven und gehacktes Hähnchen darauflegen.

Dann die geschnittene Knoblauchzehe, Sonnenblumenkerne und die Hälfte einer geschnittenen Avocado hinzufügen.

Den Salat mit Öl- und Essig-Dressing beträufeln und servieren.

4.4 (307)

Dieser gesunde, herzhafte Salat ist vollgepackt mit Obst UND Gemüse.

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