


für 1 Portionen
Salat, geschnittene rote Paprika und gehackten Koriander in eine Schüssel geben.
Trauben, Oliven und gehacktes Hähnchen darauflegen.
Dann die geschnittene Knoblauchzehe, Sonnenblumenkerne und die Hälfte einer geschnittenen Avocado hinzufügen.
Den Salat mit Öl- und Essig-Dressing beträufeln und servieren.

Dieser gesunde, herzhafte Salat ist vollgepackt mit Obst UND Gemüse.


Leckerer Sommersalat mit Knoblauch und Chili (optional), frischem Avocado und Rucola. Serviert mit geröstetem französischem Baguette (optional), in Olivenöl geröstet und mit Knoblauch eingerieben. Super schnell, super lecker, kalorienarm, gesundes Essen.
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Köstlich und voller Geschmack, diese Wickel sind saftig und arm an Kohlenhydraten. Funktioniert auch mit Hähnchen!