Süßes Reh-Chili

Name: Süßes Reh-Chili
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: Prise Piment; 5 g Oregano, gemahlen; 5 g Petersilie, getrocknet; 1 Prise schwarzer Pfeffer; 5 g roter oder Cayennepfeffer; 1 Prise Salz; 125 g Wasser, Leitungswasser; 439 g schwarze Bohnen; 50 g Ketchup, Heinz; 475 g Del Monte Petite Cut gewürfelte Tomaten; 450 g Rehfleisch, gemahlen, in der Pfanne gegart; 950 g rote Kidneybohnen; 30 g brauner Zucker, ungesiebt

von plCarlagn86

Noch keine Bewertungen

Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen6

Abendessen Low Carb

Kurzbeschreibung

Ein einfaches Chili für jeden Abend der Woche. Nur ein Hauch von Schärfe, aber leicht genug für jeden Gaumen!

Zutaten

für 6 Portionen

Prise Piment
5 g Oregano, gemahlen
5 g Petersilie, getrocknet
1 Prise schwarzer Pfeffer
5 g roter oder Cayennepfeffer
1 Prise Salz
125 g Wasser, Leitungswasser
439 g schwarze Bohnen
50 g Ketchup, Heinz
475 g Del Monte Petite Cut gewürfelte Tomaten
450 g Rehfleisch, gemahlen, in der Pfanne gegart
950 g rote Kidneybohnen

Nährwerte pro Portion

402.3

Kalorien

34,8 g

Eiweiß

49,5 g

Kohlenhydrate

7,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

Geflügel
Glutenfrei
Vegetarisch
Desserts

Rechtliches

Datenschutz
Impressum

Vorspeisen / Suppen / Salate

30 g brauner Zucker, ungesiebt

Zubereitung

1
Rehfleisch in einem großen Topf anbraten.
2
Tomaten, Bohnen, Wasser und Gewürze nach Geschmack hinzufügen.
3
20-30 Minuten bei niedriger Hitze kochen.

Tipps

Verwenden Sie normales Rindfleisch und beliebige Bohnen oder Zutaten nach Wahl!

4.4 (239)

Eine wunderbare Möglichkeit, sich mit warmem Chili und scharfen Gewürzen aufzuwärmen!

AbendessenGeflügel

Weißes Hühner-Chili

4.4 (492)

Dieses Chili ist voller Geschmack und Ballaststoffe. Bereiten Sie eine große Menge für eine Gruppe zu oder frieren Sie es in Einzelportionen bis zu vier Monate ein.

AbendessenVorspeisen / Suppen / Salate

40 Min