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Tabouleh-Salat

Tabouleh-Salat

von zztaro6567

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Portionen18
Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Authentischer orientalischer Salat aus Tomaten, Petersilie und Bulgur.

Zutaten

für 18 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Bulgur mit kochendem Wasser übergießen.

  2. 2

    Währenddessen Petersilie und Zwiebel im Mixer hacken und Tomaten würfeln.

  3. 3

    Zu Bulgur mit den restlichen Zutaten hinzufügen.

  4. 4

    Gut vermischen; bis zum Servieren kühlen.

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PicknickSalat

Nährwerte pro Portion

116.4
Kalorien
3.4 g
Eiweiß
20.2 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Fett

Bewertungen

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