Taco gewürzte Fleischbällchen
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Zubereitung15 Min
Rinderfleischbällchen gewürzt mit Taco-Gewürz.
für 4 Portionen
In einer großen Schüssel Rinderhackfleisch, gehackte Zwiebel und gehackte Paprika vermengen.
Ein Ei und Taco-Gewürz hinzufügen und gut vermischen.
Nach Belieben geriebenen Käse hinzufügen.
Zusätzlich etwas Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver hinzufügen.
Gut vermengen, in gewünschte Größe formen und auf ein Backblech legen.
Bei 175 °C 30 bis 40 Minuten backen, je nach Ofen.
Die Fleischbällchen bis zur gewünschten Garstufe backen.
Mit spanischem Blumenkohlreis servieren.
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Dies ist ein sehr einfaches Gericht. Der Fett- und Kaloriengehalt kann noch weiter gesenkt werden, indem fettarme saure Sahne, Käse und Suppe verwendet werden. Putenhackfleisch würde gut passen.
Köstlich und voller Geschmack, diese Wickel sind saftig und arm an Kohlenhydraten. Funktioniert auch mit Hähnchen!
