
Kurzbeschreibung
Ideal für BBQ und als Dip für Chips.
Zutaten
für 20 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Gemüse in Würfel schneiden.
- 2
Den Mais dämpfen.
- 3
In einer großen Schüssel vermengen.
- 4
Salz, schwarzen Pfeffer und den Saft von zwei Zitronen hinzufügen.
Tipps
2-3 Stunden kühlen.
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Nährwerte pro Portion
63.4
Kalorien
2,9 g
Eiweiß
13,8 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett
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