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THM Earthmilk

THM Earthmilk

von neoZ2712

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Zubereitung3 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
GetränkeVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Eine super einfache und köstliche Möglichkeit, Ihre lebenden grünen Lebensmittel zu erhalten.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die festeren Radicchio-Blätter aus dem Salatmischung nehmen oder andere zarte Blätter verwenden.

  2. 2

    Dunkelgrüne Blätter färben Ihr Getränk.

  3. 3

    Man kann auch Matcha-Tee-Pulver anstelle des Super Greens-Pulvers verwenden oder beide weglassen.

  4. 4

    Man kann auch geschmolzenes und abgekühltes Kokosöl verwenden.

  5. 5

    Wasser kochen und beide Teebeutel ziehen und abkühlen lassen.

  6. 6

    Sobald der Tee abgekühlt ist, die Hälfte des Tees und alle anderen Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis die Blätter glatt und ohne Stücke sind.

  7. 7

    Mindestens 1 Minute.

  8. 8

    Dann den restlichen Tee hinzufügen und mindestens eine weitere Minute mixen.

  9. 9

    Kann über 4 Tassen Eis in einem Quartglas oder -behälter gegossen werden oder ohne Eis getrunken werden.

Tipps

Kakao ist optional. Die Kochzeit ist für die Zubereitung von Tee. Man kann auch 1 Beutel Oolong und 1 Beutel grünen Tee verwenden.

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10 Min

Nährwerte pro Portion

131.7
Kalorien
8,4 g
Eiweiß
6,6 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Fett

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