Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Desserts
  3. (THM) Erdnussmehl-Donuts (S)
(THM) Erdnussmehl-Donuts (S)

(THM) Erdnussmehl-Donuts (S)

von Theo-5554

Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min
Kochzeit25 Min
Portionen12
Desserts

Kurzbeschreibung

Es können 24 kleine Donuts oder 12 große Donuts hergestellt werden - die Kalorienanzahl bezieht sich auf 12 große Donuts.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    DONUTS: Ofen auf 175 °C vorheizen, Donutform nach Wahl verwenden (ich sprühe sie mit Kokosöl ein). Alle Donut-Zutaten in einer großen Schüssel vermengen, 30 Sekunden bei niedriger Geschwindigkeit und dann 3 Minuten bei hoher Geschwindigkeit mixen, dabei den Rand der Schüssel abkratzen. Die Form zu 3/4 füllen, 20-25 Minuten backen oder bis der Zahnstocher-Test besteht. Auf einem Gitter abkühlen lassen.

  2. 2

    FROSTING: Erythrit in einem Mixer zu Pulver verarbeiten, Butter und Kakao zusammen schmelzen, in einer separaten Schüssel Mandelmilch, Vanille und Süßstoff vermengen.

  3. 3

    Über die abgekühlten Donuts verteilen.

Ähnliche Rezepte

Kauende Melasse-Ingwer-Kekse

Kauende Melasse-Ingwer-Kekse

4.1 (151)

Mit nur 53 Kalorien pro Stück sind diese weichen Kekse sicher ein Genuss!

DessertsFettarm
87 Min
Einfache Erdnussbutterkekse

Einfache Erdnussbutterkekse

4.4 (205)

Macht etwa 14 Kekse, die jeweils etwa 3,8 bis 5 cm im Durchmesser sind (ich halte mich nicht zu gut an die Anweisungen - es gibt einfach keinen Teelöffel großen Keks in meinem Repertoire!)

DessertsFür Kinder
17 Min
Kokos-Meringue-Kekse

Kokos-Meringue-Kekse

4.6 (306)

Diese sind leicht, fluffig und haben nur etwa 50 Kalorien pro Stück!

Desserts

Nährwerte pro Portion

139.4
Kalorien
12,9 g
Eiweiß
23,7 g
Kohlenhydrate
8,8 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.