Thunfisch-Schmelz gefüllte gebackene Tomate
von Maja-7841
Kurzbeschreibung
wenig Kalorien, wenig Kohlenhydrate, kalorienarm
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen oder Toasterofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Den oberen Teil der Tomate abschneiden und entsorgen.
- 3
Mit einem Löffel das Innere der Tomate herausschöpfen, dabei die "Schale" nicht beschädigen.
- 4
Den Käse in Stücke schneiden und 1/4 des Käses für das Topping der Tomate aufbewahren.
- 5
Den restlichen Käse und alle anderen Zutaten, außer der Tomate, in einer kleinen Schüssel vermengen.
- 6
Die Mischung vorsichtig in die Tomate füllen und andrücken.
- 7
Mit dem aufbewahrten Käse toppen.
- 8
Die gefüllte Tomate in eine Muffinform setzen, damit sie beim Backen nicht umkippt.
- 9
20–25 Minuten backen oder bis sie durchgewärmt und der Käse geschmolzen ist.
- 10
Genießen.
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