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Thunfisch-Spinat-Cracker

Thunfisch-Spinat-Cracker

von gnpixel4862

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Portionen3
MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Es enthält ein bestimmtes Kraut, das Ihnen beim Abnehmen helfen wird.

Zutaten

für 3 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Spinat und Tomate waschen, Spinat hacken und Tomate in Scheiben schneiden, in eine Schüssel geben. 1/4 Dose Thunfisch und Mayonnaise, Essig, Salz, Pfeffer, Kräuter und Cayennepfeffer (oder Chilipulver) hinzufügen.

  2. 2

    Vermengen und auf den Crackern servieren!

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Nährwerte pro Portion

67.6
Kalorien
4,8 g
Eiweiß
7,5 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Fett

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