Kurzbeschreibung
Schnell zubereitet und köstlich, ist dieser Salat reich an Eiweiß und Geschmack, aber kalorienarm. Mit einer Tomate oder auf einem Bett aus Salat servieren für ein schmackhaftes Mittagessen!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer mittelgroßen Schüssel den Thunfisch mit einer Gabel zerkleinern.
- 2
Schwarze Bohnen, rote Paprika, Zwiebel und Petersilie hinzufügen und vermengen.
- 3
In einer kleinen Schüssel fettfreies Mayonnaise-Dressing und Gewürze verrühren.
- 4
Das Dressing unter den Thunfisch mischen und gut umrühren.
- 5
Nach Belieben servieren.
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