Kartoffel-Lauch-Suppe
von Elias3
Frische Zutaten machen den Unterschied... keine Sahne erforderlich.
GlutenfreiSuppe
60 Min
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3 Rezepte insgesamt
Thunfisch- und schwarze Bohnen-Salat
von Elias3
Schnell zubereitet und köstlich, ist dieser Salat reich an Eiweiß und Geschmack, aber kalorienarm. Mit einer Tomate oder auf einem Bett aus Salat servieren für ein schmackhaftes Mittagessen!
MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
10 Min
Auberginen Rollatini
von Elias3
Den Ofen auf 190 °C vorheizen. Ich serviere gerne mit Vollkornnudeln und extra Sauce.
AbendessenItalienisch
50 Min