


Auf Ihrem Lieblingsbrötchen oder Sandwich dünn servieren. Gut mit einem Topping aus Zitronen-Sauerrahm (Sauerrahm mit Zitronensaft und Salz nach Geschmack), Tomatenscheibe, Babyspinat.
für 1 Portionen
Zutaten vermengen.
Zu 4 Patties formen, bei 205 °C 20 Minuten auf ein besprühtes Blech backen.

Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.


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Diese sind schnell und lecker. Nach Belieben mit etwas Marinara, Senf usw. servieren. Dies ergibt 4 kleine Patties, daher verdopple ich normalerweise das Rezept für meine Familie.