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Thunfischburger mit Balsamico-Glasur

Thunfischburger mit Balsamico-Glasur

von rtZoesora37

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Portionen1
Fisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die ersten 8 Zutaten gut vermengen und zu einem Patty formen.

  2. 2

    Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Olivenöl hinzufügen und das Patty in die Pfanne legen.

  3. 3

    5 Minuten auf einer Seite braten, dann wenden und 5 Minuten weiterbraten.

  4. 4

    Aus der Pfanne nehmen, um die Glasur zuzubereiten.

  5. 5

    In die Pfanne Orangensaft, Sirup, Zucker, zerstoßenen roten Pfeffer und Balsamico geben.

  6. 6

    Kochen, um zu reduzieren.

  7. 7

    Den Burger mit der Glasur toppen.

  8. 8

    Für 1 Portion (Grünzeug, Rüben und Orange nicht in den Nährwertangaben enthalten)

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Nährwerte pro Portion

322.6
Kalorien
31,5 g
Eiweiß
29,1 g
Kohlenhydrate
10,2 g
Fett

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