1. Startseite
  2. Abendessen
  3. Tofu mit süßem Chilisalat
Tofu mit süßem Chilisalat

Tofu mit süßem Chilisalat

von Finn_Zimmermann

Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.

Kochzeit
5 Min
Portionen2
AbendessenAsiatischLow CarbVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Frischer Salat mit Tofu, kalorienarm.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse nach Bedarf hacken.

  2. 2

    Mit Limettensaft und süßer Chilisauce vermengen.

  3. 3

    Tofu in Semmelbrösel wälzen.

  4. 4

    Öl in einer Pfanne erhitzen und den Tofu vorsichtig braten.

  5. 5

    Mit dem Salat vermengen.

Tipps

Für das Mittagessen am nächsten Tag das Dressing separat aufbewahren.

Ähnliche Rezepte

California Roll in einer Schüssel

California Roll in einer Schüssel

4.5 (141)

Lecker und einfach, dieser Salat kombiniert all meine Lieblingssushi-Zutaten in einer Schüssel! Und da er auf einem California Roll basiert, verwendet er vollständig gegartes Meeresfrüchte.

AsiatischSalat
10 Min
Mango-, Mandel- und Avocadosalat

Mango-, Mandel- und Avocadosalat

Low-Carb Salatwickel

Low-Carb Salatwickel

Nährwerte pro Portion

420.4
Kalorien
18,3 g
Eiweiß
29,0 g
Kohlenhydrate
25,7 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi
StartseiteKategorienSuche
4.3 (45)

Knackige Mandeln, cremige Avocado und knackiger Rucola passen perfekt zu glatter und süßer Mango in diesem einfachen Salat.

AsiatischParty
10 Min
4.4 (96)

Köstlich und voller Geschmack, diese Wickel sind saftig und arm an Kohlenhydraten. Funktioniert auch mit Hähnchen!

Low CarbMittagessen
20 Min