Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Desserts
  3. Tofu-Schokoladenmousse
Tofu-Schokoladenmousse

Tofu-Schokoladenmousse

von Mariert407

4.3(3 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
Desserts

Kurzbeschreibung

Dieses Rezept habe ich im Eat Clean Diet Cookbook von Tosca Reno gefunden. Man würde nicht glauben, dass dieses Dessert mit Tofu gemacht ist.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Dies ergibt 4 Portionen.

  2. 2

    Die Schokolade nach Wahl in einem Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.

  3. 3

    Die Schokolade langsam schmelzen lassen.

  4. 4

    Rühren, bis die Schokolade gleichmäßig glatt ist.

  5. 5

    In einer Küchenmaschine Tofu, geschmolzene Schokolade, erwärmte Milch und Vanille vermengen.

  6. 6

    Verarbeiten, bis die Mischung glatt ist.

  7. 7

    Die Tofu-Mischung in ein feines Sieb geben und mit der Rückseite eines Holzlöffels in eine dekorative Servierschüssel drücken.

  8. 8

    Aus der Schüssel servieren oder in einzelne Servierschalen schöpfen.

  9. 9

    Kühlen und servieren.

Ähnliche Rezepte

Tofu Schokoladenkuchen

Tofu Schokoladenkuchen

4.2 (174)

Ich weiß, es klingt seltsam: Schokoladenkuchen und Tofu, zusammen? Es ist so lecker und eine viel gesündere Art, Kuchen zu essen!

DessertsVegetarisch
Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien

Leichte Schokoladenmousse mit 150 Kalorien

3.4 (53)

Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!

DessertsFettarm
45 Min
Fünf-Minuten Schokoladenbecherkuchen

Fünf-Minuten Schokoladenbecherkuchen

3.5 (166)

Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.

DessertsFettarm
5 Min

Nährwerte pro Portion

269.8
Kalorien
7,1 g
Eiweiß
31,8 g
Kohlenhydrate
12,7 g
Fett

Bewertungen

4.3
3 Bewertungen

Bewertung schreiben

·KurtVision
28. Juni 2025

Ich habe dieses Gericht zubereitet, aber es fehlte an Geschmack.

·Amira_40
25. April 2025

Interessant.

·PhoenixSky_11
22. Februar 2025

Das war köstlich. Ich habe es mit ein paar Bananenscheiben garniert. Mmmm!

·Luna-Knight
2. Juli 2025

Oh mein Gott, ich hatte das auf eine andere Weise und es war so ekelhaft, vielleicht wird deins besser, weil ich Tofu liebe!

·Mara.-Getter
18. Juni 2025

Das ist perfekt! :)

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.