Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Tomate halbieren und das saftige, samenhaltige Innere herauskratzen.
- 2
In einer Schüssel alle anderen Zutaten kombinieren und gründlich vermischen.
- 3
Die Mischung in die ausgehöhlten Tomatenschalenhälften füllen.
- 4
Essen.
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Nährwerte pro Portion
82.5
Kalorien
7.0 g
Eiweiß
8.0 g
Kohlenhydrate
3.0 g
Fett
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