Toskanischer Pasta-Salat Rezept | Piroggi

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Toskanischer Pasta-Salat

Toskanischer Pasta-Salat

Name: Toskanischer Pasta-Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 0,5 Packung Wacky Mag Veggie Spiralen-Nudeln; 2 eingelegte, geröstete Paprika, fein gehackt; 60 g getrocknete Tomaten, fein gehackt; 80 g fettfreies italienisches Dressing; 90 g geriebener leichter Parmesan

von LenaB_29

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Zubereitung5 Min

Kochzeit12 Min

Portionen6

Beilagen Grillfest

Kurzbeschreibung

Das Dressing für diesen Salat enthält kein Öl, sodass die Pasta, wenn der Salat steht, das gesamte Dressing aufsaugt. Das Dressing und den Parmesan sofort vor dem Servieren hinzufügen.

Zutaten

für 6 Portionen

0,5 Packung Wacky Mag Veggie Spiralen-Nudeln
2 eingelegte, geröstete Paprika, fein gehackt
60 g getrocknete Tomaten, fein gehackt
80 g fettfreies italienisches Dressing
90 g geriebener leichter Parmesan

Zubereitung

1
Pasta nach Anleitung kochen und abtropfen lassen.
2
Mit kaltem Wasser abspülen, um die Pasta abzukühlen.
3
Alles vermengen und sofort servieren. *Wenn der Salat im Voraus zubereitet wird oder Reste vorhanden sind, kann man ein oder zwei Esslöffel des Dressings hinzufügen, um ihn wieder aufzufrischen.

Nährwerte pro Portion

134.6

Kalorien

6,8 g

Eiweiß

22,3 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Fett

Bewertungen

0.0

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Italienisch

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