Triple Play Salat

Name: Triple Play Salat
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g Römersalat, gehackt; 0.5 vine reife Tomate, gewürfelt; 60 g Gurke mit Schale, gewürfelt; 125 g Florida Avocado, gewürfelt; Zitronensaft; Olivenöl, extra vergine, erste Kaltpressung

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Zubereitung5 Min

Portionen

1

Salat Vegan Vegetarische Gerichte

Zutaten

für 1 Portionen

250 g Römersalat, gehackt
0.5 vine reife Tomate, gewürfelt
60 g Gurke mit Schale, gewürfelt
125 g Florida Avocado, gewürfelt
Zitronensaft
Olivenöl, extra vergine, erste Kaltpressung

Zubereitung

1
Gehackten Salat, gewürfelte Tomate, Gurke und Avocado in eine Schüssel geben.
2
Mit Zitronensaft und Olivenöl beträufeln.
3
Vermengen und servieren.

Nährwerte pro Portion

118.5

Kalorien

2.9 g

Eiweiß

10.7 g

Kohlenhydrate

8.6 g

Fett

Bewertungen

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4.2 (47)

Als Beilagensalat genießen oder zwei gegrillte Jakobsmuscheln und eine Scheibe gegrilltes Vollkornbrot für eine Mahlzeit hinzufügen!

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4.4 (49)

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