Kurzbeschreibung
Ein fantastischer tropischer Eintopf mit außergewöhnlichen Zutaten. Hoher Ballaststoffgehalt, voller Geschmack!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Macht ungefähr 8 Portionen von 2 Tassen.
- 2
Einfach alle Zutaten in einen Slow Cooker geben und 4 Stunden auf hoher Stufe garen.
- 3
Vor dem Servieren die Lorbeerblätter entfernen.
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Nährwerte pro Portion
359
Kalorien
34,9 g
Eiweiß
11,6 g
Kohlenhydrate
12,3 g
Fett
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