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Türkisch-glasiertes Aprikosen und Cranberries

Türkisch-glasiertes Aprikosen und Cranberries

von Nora-8404

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Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
Desserts

Kurzbeschreibung

Gefunden im WW Hit the Spot Buch, bevor die Punkteänderung, Kirschen gegen Cranberries getauscht und die Pistazien weggelassen.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Aprikosen, Cranberries, Orangensaft, Wasser und 3 Esslöffel Zucker in einen mittelgroßen Topf geben.

  2. 2

    In einem mittelhohen Topf zum Kochen bringen.

  3. 3

    Hitze reduzieren und abgedeckt köcheln lassen, bis das Obst weich ist (ca. 20 Minuten).

  4. 4

    Die Fruchtmischung in eine Schüssel geben und abkühlen lassen.

  5. 5

    Joghurt, den restlichen 1 Esslöffel Zucker und Zimt vermischen.

  6. 6

    Die Fruchtmischung in 4 Portionen aufteilen und mit einem Viertel des Joghurts toppen.

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Nährwerte pro Portion

186.9
Kalorien
4,4 g
Eiweiß
45,1 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett

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