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Überbackener Spargel mit Parmesan

Überbackener Spargel mit Parmesan

von Vanessa36

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Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen1
BeilagenVegan

Kurzbeschreibung

Das Gleiche

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Spargel in etwa 2,5 cm lange Stücke schneiden und in eine Auflaufform geben.

  2. 2

    Olivenöl hinzufügen und bei 175 °C 15 Minuten backen.

  3. 3

    Parmesan hinzufügen und backen, bis der Käse schmilzt, etwa 7 Minuten.

  4. 4

    Perfekt für zusätzlichen Spargel, besonders wenn der Ofen bereits läuft.

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Reiche Makkaroni und Käse explodieren vor Geschmack bei 2/3 des üblichen Fettgehalts des Gerichts.

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58 Min

Nährwerte pro Portion

215.6
Kalorien
12.6 g
Eiweiß
5.3 g
Kohlenhydrate
16.7 g
Fett

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