Überwiegend rohe Hafer-Rosinen-Riegel
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Zubereitung10 Min
Schmeckt fast wie ein Hafer-Rosinen-Keks! Für dieses Rezept wird ein Dörrautomaten benötigt.
für 24 Portionen
Haferflocken und Haferkleie in eine Schüssel geben.
Vermischen und dann die restlichen Zutaten hinzufügen.
In kleinen Portionen auf Dörrautomatenbleche setzen und leicht flach drücken.
Bei 47 °C 7 bis 9 Stunden dehydrieren oder bis sie fast trocken sind.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
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