Keine Milchprodukte, kein Cholesterin, keine Eier.
für 9 Portionen
Den Ofen auf 190 °C vorheizen und die Früchte in einer gefetteten 20x20 cm Form anrichten.
Die restlichen Zutaten vermengen und über die Früchte verteilen.
30 Minuten backen oder bis die Oberseite goldbraun ist.
Warm servieren, eventuell mit Eis oder Schlagsahne.
Beeren können durch andere Früchte ersetzt werden.
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Kürbis wird anstelle von Butter in diesem fettarmen Leckerbissen verwendet! Cranberries und Mandeln fügen Geschmack und Nährstoffe hinzu!
Ein schneller und köstlicher Smoothie, um das süße Verlangen auf gesunde Weise zu stillen!
