Veganer Mango Lassi

Name: Veganer Mango Lassi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 175 g Kokosmilch; 250 g Mandelmilch; 250 g gefrorene/frische Mango; 2 TL Zitronensaft; 2 entsteinte Datteln; 5 g gemahlener Zimt; pulverförmiges Probiotikum (optional)

von MaraZ_68

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Zubereitung5 Min

Portionen3

Getränke Vegan Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Alle Zutaten pürieren, bis sie glatt sind. Gießen und genießen.

Tipps

Portionsgröße: Ergibt 3,5 Tassen. Nährwertangaben basieren auf 1 Tasse Portionsgröße.

Nährwerte pro Portion

84.7

Kalorien

1,0 g

Eiweiß

17,3 g

Kohlenhydrate

2,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (3)

Vegan, laktosefrei, roh, vegetarisch. Hier ist eine Milch für diejenigen, die laktoseintolerant sind oder eine rohe/vegane/vegetarische Ernährung haben.

GetränkeVegan

15 Min