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Wendys Milchreis

Wendys Milchreis

von LinaK219

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Portionen1
Desserts

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Mandelmilch bei mittlerer Hitze zum Simmern bringen.

  2. 2

    Stevia und Honig hinzufügen und 1-2 Minuten köcheln lassen, um aufzulösen.

  3. 3

    Reis hinzufügen und gelegentlich umrühren, bis er dick und klebrig ist (ca. 7 Minuten).

  4. 4

    Vom Herd nehmen und Mandeln, Zimt und Proteinpulver hinzufügen.

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40 Min

Nährwerte pro Portion

237.2
Kalorien
7.9 g
Eiweiß
46.2 g
Kohlenhydrate
5.4 g
Fett

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