Etwas, das ich spontan kreiert habe.
für 12 Portionen
Das Rinderhackfleisch anbraten, abtropfen lassen und dann in den Slow Cooker mit Bohnen und gemischtem Gemüse sowie der Gewürzmischung geben.
Umrühren und 2-3 Stunden auf niedriger Stufe kochen.
Ergibt 12 Portionen à 1 Tasse.
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Meine Tante Gwen war eine großartige Köchin und sie hatte schnelle Rezepte, die immer so gut waren wie ihre Rezepte, für die man den ganzen Tag gebraucht hat. Dies war eines meiner Lieblingsrezepte aus ihrer schnellen Liste.
Das stammt von einem anderen SP-Nutzer, hatte aber keine Zutatenangaben. Ich wollte sicherstellen, dass die Berechnungen korrekt sind.
