Würziger Parmesan-Thunfischsalat

Name: Würziger Parmesan-Thunfischsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Thunfisch, in Wasser, 2 Dosen; Mayonnaise, normal, 1 EL; Römersalat (Salat in der Tüte), 3 Tassen, gerieben; Schwarze Oliven, aus der Dose (in Scheiben), 2 EL; Wish Bone Salatdressing (oder bevorzugte Marke) - Cremige Caesar, 2 EL; Cheddar-Käse, 1 Tasse, gerieben; Parmesan-Käse, gerieben, 1 oder 2 EL; Schwarzer Pfeffer, 1 Prise; Weber Zesty Lemon Seasoning, 0,8 g oder Mrs. Dash Lemon Pepper; Macht ca. 4 Portionen

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Zubereitung15 Min

Portionen

4

Low Carb Salat Vorspeisen / Suppen / Salate

2 Dosen Thunfisch öffnen und mit Mayo und Weber Zesty Lemon Seasoning, schwarzem Pfeffer vermengen. Eine Tüte Römersalat öffnen und auf Tellern oder einer Platte verteilen. Parmesan-Käse und geschnittene schwarze Oliven über den Salat streuen, Caesar-Dressing auf den Salat geben. Thunfisch in die Mitte des Salats geben, nicht mit dem Salat vermengen. Geriebenen Cheddar-Käse darüber streuen.

Nährwerte pro Portion

282.9

Kalorien

29,4 g

Eiweiß

2,8 g

Kohlenhydrate

16,7 g

Fett

Bewertungen

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3.7 (3)

Das ist wie mein anderer Thunfisch-Pasta-Salat, nur die Sauce ist anders.

FettarmFisch

4.0 (3)

FischSalat

25 Min

Würziger Parmesan-Thunfischsalat

Zutaten

Zubereitung

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