Kurzbeschreibung
Paleo- und Shape ReClaimed (Phase 2) freundlich.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Zucchini 5 Minuten dämpfen, bis sie zart ist.
- 2
Zucchini abtropfen lassen.
- 3
In einem Hochgeschwindigkeitsmixer die Zucchini mit Wasser, Kokosöl, Zitronensaft und Salz 30 Sekunden lang pürieren, bis sie glatt ist.
- 4
Gelatine und Nährhefe hinzufügen.
- 5
Weitere 15 Sekunden pürieren.
- 6
Die Mischung in eine Schüssel geben, die Petersilie hinzufügen und gut mit einem Löffel vermengen.
- 7
Die Zubereitung in eine Alufolie-Kastenform gießen und mindestens 4 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.
Tipps
Fügen Sie verschiedene Gewürze hinzu, um Ihren Geschmack zu treffen. Sie können Jalapeños oder frische Kräuter, Gemüse oder Gewürze hinzufügen. Wiederveröffentlicht für die Nährwerte von http://asquirrelinthekitchen.com/aip-paleo-zucchini-cheese-with-fresh-parsley-nut-free-dairy-free/
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