Zucchini-Pastrami-Auflauf

Name: Zucchini-Pastrami-Auflauf
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 1 Paket (2 lb) Brokkoli, gefroren; 475 g Cheddar-Käse, gerieben; 475 g Zucchini und gelbe Kürbis; 450 g Pastrami; Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer und Rosmarin nach Geschmack.

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit

25 Min

Portionen8

Abendessen Low Carb Rind & Schwein

Weniger Kohlenhydrate, schnell und einfach

Zutaten

für 8 Portionen

1 Paket (2 lb) Brokkoli, gefroren
475 g Cheddar-Käse, gerieben
475 g Zucchini und gelbe Kürbis
450 g Pastrami
Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer und Rosmarin nach Geschmack.

Zubereitung

1
Zutaten schichten.
2
25 Minuten bei 220 °C backen.

Nährwerte pro Portion

207.9

Kalorien

20.8 g

Eiweiß

8.1 g

Kohlenhydrate

10.9 g

Fett

Bewertungen

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3.9 (234)

AbendessenRind & Schwein

4.3 (51)

Ein großartiges kalorienarmes Gericht, das meiner ganzen Familie schmeckt.

AbendessenItalienisch

30 Min

Zucchini-Pastrami-Auflauf

Zutaten

Zubereitung

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Zucchini-Pastrami-Auflauf

Kurzbeschreibung

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