Kurzbeschreibung
Diese proteinreiche Quiche eignet sich hervorragend als Frühstück oder leichtes Mittagessen.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 190 °C vorheizen.
- 2
Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
- 3
In eine mit Pam oder anderem Kochspray besprühte Pie-Form gießen.
- 4
Auf ein Backblech in den Ofen stellen.
- 5
Etwa 45 Minuten backen oder bis die Mitte gerade fest ist.
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Nährwerte pro Portion
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