Zuckermais-Eis am Stiel
Kurzbeschreibung
Verwandeln Sie Joghurt und Saft in einen saisonalen Genuss. Servieren Sie diese am Morgen von Halloween als lustigen und gesunden Frühstücksgenuss!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Vorsichtig zwei Esslöffel Joghurt in den Boden der Formen gießen.
- 2
20 Minuten einfrieren.
- 3
Den Orangensaft gleichmäßig in alle Formen gießen.
- 4
Weitere 20 Minuten einfrieren.
- 5
Den Ananassaft auf den Orangensaft gießen.
- 6
Einfrieren, bis es fest ist.
Tipps
Griechischer Joghurt funktioniert in diesem Rezept nicht gut; er ist zu dick. Wenn Sie das bevorzugen, verdünnen Sie den Joghurt mit etwas Milch, bis er die Konsistenz von normalem Joghurt hat. Um diese milchfrei zu machen, verwenden Sie Kokosmilch anstelle von Joghurt. Wenn Sie keine Eisformen haben, verwenden Sie Pappbecher und Bastelstäbchen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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@Geckotreefrog: Da Sie den glykämischen Index zitieren, wissen Sie dann, dass die Zutaten in diesem Rezept ganz anders abgebaut werden als Ihr vorgeschlagener Süßigkeitenvergleich. Es wird auch nicht ...
Ich habe griechischen Joghurt verwendet und es war ein Hit!!! Vielen Dank.......
Wenn Sie sich um Kalorien oder Zucker sorgen, versuchen Sie, Trop 50 Orangensaft oder klassischen Orangensaft Crystal Light zu verwenden. Ich habe gesüßten Naturjoghurt, Trop 50 Orangensaft mit Kalziu...
Meine Tochter mag diese sehr. Ich habe vier gemacht. Sie hat drei gegessen. :) Ich schätze, ich muss noch mehr machen.