Orangen-Tofu-Smoothie Version 2
von Sina-7816
Ich liebe den Geschmack dieses Getränks. Die Verwendung der Orangenschale verleiht einen intensiven Orangengeschmack und zusätzlich Ballaststoffe. Natürlich ist dies optional oder man verwendet ein oder zwei Esslöffel geriebene Schale. Mit 6 Mandeln als vollständige Mahlzeit. Ich bevorzuge es zum Frühstück oder Mittagessen. Man benötigt einen SEHR GUTEN Mixer, um die Schale zu pürieren. Dies wäre auch gut mit anderen gefrorenen Früchten, z.B. Ananas, Erdbeeren, Cantaloupe. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.
FrühstückVegetarische Gerichte
10 Min
