Bananen-Beeren-Smoothie
von gnsora2660
Ich liebte es, Smoothies zu kaufen, bis ich auf die Nährwertangaben stieß! Ich war wirklich schockiert, als ich die Nährwertinformationen für meinen Lieblingssmoothie, den Jamba Juice Bananen-Beeren-Smoothie, nachschlug. Der Smoothie kann bis zu 560 Kalorien und 115 g Zucker enthalten. Man denkt, man tut etwas Gutes für seinen Körper, stattdessen überlädt man ihn mit Unmengen an Zucker und anderen versteckten Übeltätern wie gefrorenem Joghurt und Sorbet! Während das Froyo und Sorbet, das sie hinzufügen, fettfrei sind, sind sie Desserts für sich und nichts, was ich als Zwischenmahlzeit möchte. Ich habe einen Smoothie entwickelt, der genauso cremig, dick und süß ist wie die Smoothies von Jamba, ohne all die zusätzlichen Kalorien, Zucker und gefrorenen Desserts.
